Lydia Angelozzi Wiegand

Psychotherapeutin SBAP und Coach in Dietikon 


Die fünf Freiheiten

Die Freiheit, das zu sehen und zu hören, was im Moment wirklich ist, anstatt was sein sollte, gewesen ist, oder erst sein wird.

Die Freiheit, das anzusprechen, was ich wirklich fühle und denke, und nicht das, was von mir erwartet wird. 

Die Freiheit, zu meinen Gefühlen zu stehen, und nicht etwas anderes vorzutäuschen.

Die Freiheit, um das zu bitten, was ich brauche, anstatt immer erst auf Erlaubnis zu warten.

Die Freiheit, in eigener Verantwortung Risiken einzugehen, anstatt immer nur auf Nummer sicher zu gehen und nichts Neues zu wagen.

Virginia Satir

 
 

Lydia Angelozzi Wiegand

Psychotherapeutin SBAP und Coach in Zürich 


Die fünf Freiheiten

Die Freiheit, das zu sehen und zu hören, was im Moment wirklich ist, anstatt was sein sollte, gewesen ist, oder erst sein wird.

Die Freiheit, das anzusprechen, was ich wirklich fühle und denke, und nicht das, was von mir erwartet wird. 

Die Freiheit, zu meinen Gefühlen zu stehen, und nicht etwas anderes vorzutäuschen.

Die Freiheit, um das zu bitten, was ich brauche, anstatt immer erst auf Erlaubnis zu warten.

Die Freiheit, in eigener Verantwortung Risiken einzugehen, anstatt immer nur auf Nummer sicher zu gehen und nichts Neues zu wagen.

Virginia Satir